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營養均衡 吃出專注力

  • 2010-03
    •  
  • 親子天下特刊
  • 作者：簡怡雯
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小毛病的營養對策

育兒生活 2月號 NO.261

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在寶寶的早期發育中，母乳或奶粉配方是他的主要飲食。但是當寶寶 6 個月大以後，您便可以開始每週加一點自製的簡單食品在他的飲食中。比如說，您可試試以下這些簡單的中式食譜：

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• 母乳

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10 到 12 個月幼兒-可以吃更多固體副食品的跡象

• 能更輕鬆地吞嚥食物

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8 到 10 個月幼兒-該餵什麼?

 

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8 到 10 個月幼兒-可以開始吃固體和手抓副食品的跡象

• 可以用大拇指跟食指夾抓起物品 (鉗式抓握)

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•母乳

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6 到 8 個月幼兒-可以開始吃固體副食品的跡象

 

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