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中國人重食補,產後坐月子吃麻油雞酒補身是傳統民間習俗。女性的一生中有3次改善體質的機會,這3次機會分別是:初潮期、產後期及更年期。因為這三段時期乃是體內荷爾蒙功能發生變化的時候,其中最重要及身體產生最大轉變的便是產後這段時期。根據老祖宗的說法,產後這段時間如果做好食補的話,對婦女的身體健康有相當大的益處。 |
有"你"萬事足!
態度,決定生活的精彩度!
吃喝玩樂,認真生活,幸福就在身邊!
- Dec 12 Sun 2010 21:21
[母乳]坐月子吃麻油雞酒可以哺餵母乳嗎?
- Dec 06 Mon 2010 23:08
[喝ㄋㄟㄋㄟ]新生兒喂養指導、奶具消毒
- Dec 06 Mon 2010 23:02
[月子]坐月子不必顧忌的12種禁忌
坐月子不必顧忌的12種禁忌 |
月子裏不能受風受涼 |
- Dec 06 Mon 2010 22:32
[母乳]新生兒食量?
有時,寶寶剛吃飽不久,就煩躁、不安,甚至哭起來,新媽媽常以為寶寶又餓了。其實,寶寶哭鬧的原因很多,比如尿濕了、受到了某些驚嚇,或者想要人抱了等等。媽媽要做的是,檢查并給他換掉臟尿布,把他抱起來走一走、拍一拍,或是和他說說話、拿個玩具給他看看。
寶寶舒服了,或得到媽媽的關注、安撫后,就能停止啼哭,安靜下來。
- Dec 06 Mon 2010 22:11
[母乳]《擔憂初乳不足?》
- Dec 01 Wed 2010 12:29
[花費]想知道生一個孩子要花多少錢?
- Dec 01 Wed 2010 12:08
[好康]因懷孕而離職的婦女有福囉!!一樣可以請領生育補助!!
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- Nov 29 Mon 2010 23:27
[生產] 拉梅茲生產呼吸運動
拉梅茲生產呼吸運動 |
拉梅茲生產法(Lamaze Method)由法國醫師拉梅茲(Dr. Fernand Lamaze)所推廣。此方法為生產時心理預防之技巧,故亦稱為『產痛精神預防法』。 |