涼母與寶貝的生活~!幸福是在點點滴滴中~

胎教≠對胎兒進行教育

胎教的前提很多人以為胎教就是對胎兒進行教育。這是不正確的。因為胎兒在母親腹中還不具備學習的能力。胎教其實是指人們用各種方法，刺激幫助胎兒身體腦皮層細胞的生長，因為腦細胞在胎儿期就完全形成，在其後的一生中，腦細胞只會減少死亡，再也不會增多。

故此胎教的前提是胎兒能感應到外界的環境因素，胎兒從何時才能對外界因素作出反應呢，這就要簡單了解一下胎兒的成長過程。

1.從受孕時起到胎兒２個月大，這時胎兒的脊椎開始形成。

2.懷孕第８週，胎兒的皮膚有了感覺，對皮膚進行刺激，能使大腦逐步發達。

3.從懷孕第２個月開始，胎兒在羊水中進行類似游泳般的運動。

4.從懷孕第３個月起，胎兒會吸吮自己手指，雖不老練，但只要是能碰到嘴的，不管是手臂還是臍帶，胎兒都會吸吮。

5.胎兒的小耳朵從懷孕４個月起就可聽到子宮外的聲音，當聽到巨大的聲音時，他（她）會感到吃驚。

6.懷孕５個月後，腦的記憶能力開始，胎兒反复聽到母親的聲音時，就能辨別這種聲音，由此產生一種安全感。

7.懷孕５個月後，能熟練地吸吮手指，只要吸到手指，可以很認真地持續下去，其神態似乎在品嚐手指的味道。

8.懷孕５個月後，腎臟開始工作，胎兒餵羊水後，可以通過小腸過濾，並在羊水中小便。

9.懷孕６個月後，胎兒開始有了嗅覺，在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味，從而記憶在腦中。

10.懷孕６個月後，母親常感到強烈的胎動，這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁，腳的劇烈運動使羊水晃動，從而刺激胎兒的皮膚，向大腦傳遞衝動，促進發育。

11.懷孕７個月後，胎兒應具有視物的能力。

12.懷孕７個月後，胎兒對外面的聲音會反應出喜歡或討厭。

13.懷孕８個月時，胎兒能聽出音調的高低及強弱。

14.懷孕８個月時，胎兒的味覺系統已很發達

15.懷孕８個月時，子宮收縮或受到外界壓迫，胎兒會猛踢子宮壁進行抵抗。

16.懷孕８個月後，胎兒開始感受到母親的情緒。很多專家相信，胎兒及其母親的感情息息相關，胎兒和母親將共同分享喜和愛。

剛坐完“月子”，怡新豐懿而漂亮，一臉的幸福；可愛的寶寶躺在搖籃裡好奇地看著我們，不哭也不鬧，真是有趣極了。

鬧夠了，寶寶終於忍不住打了個哈欠，下起“逐客令”。

　　我們知趣地退回客廳。好奇怪，臥房安安靜靜，只隱約傳來新媽媽哼唱的歌曲。現在就我們來看看她是如何胎教的？

不為胎教而胎教

怡新告訴我們：“一開始，我也很緊張，只要是見到與孕婦和胎教有關的書和資料，我都統統搬回家。”

“今天書上說胎兒應常聽音樂，我就照書上寫的每天給寶寶放胎教音樂；明天專家說讀詩歌、念散文好處多多，於是我又念散文；第三天語言專家建議寶寶外語學習要越早越好，胎儿期創造一個雙語環境，孩子出生後就不會覺得外語陌生了。一有空，我就跑美術館、音樂廳……當時的想法是，現在接觸的信息越多，寶寶也學得越多，儘管懷孕的身體很疲憊，但每天的課程都還是排得滿滿的。

“可是，有一件事改變了我的想法。一天，我在報紙上看到一則消息，一個孕婦因為實施胎教不科學而導致腹中的胎兒死亡。看完這條消息，我心情沉重，這就是我要的胎教嗎？每天拖著疲憊的身體看這看那，我都如此的傷經費神了，腹中的孩子就更不要說了。

在此番大徹大悟之後，我決定放棄那些刻意的胎教教條，找到適合自己，令自己心情愉悅的胎教方法。

我不再去什麼美術館和音樂廳了，有時間就在小區旁的綠地走走，望著天邊的白雲，聞著泥土的芬芳，聽著小鳥的歌唱，哼著兒歌，我感覺心情從沒有如此的輕鬆。以後的胎教課程我都不在為胎教而胎教，而是抱著讓寶寶和我心情愉悅而去做。 ”

　　科學理解胎教的含義

好一個“不為胎教而胎教”，這是一個媽媽關於胎教最真實的理解。沒有專家的權威，也沒有書本上的條條框框，但卻是媽媽最真實的胎教感受。　

哪個媽媽做胎教不是抱著希望寶寶出生後聰明伶俐的美好願望。可如果這個願望太功利，變成了“不能讓孩子輸在起跑線上”，為胎教而胎教，拼命給自己加碼，胎教的效果可能適得其返。

其實專家定義胎教的目的，無非是想通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優良信息，讓他發育得更好、更聰明、更健康、更美麗。那麼只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的範疇。大到懷孕前的準備、環境的改善、情緒的調節，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話等都是胎教的內容。　

　　選擇你最喜歡的胎教方式

　　營養胎教――吃得健康

　　關鍵詞：胎教的根本

給胎兒提供充足的營養，保證胎寶寶發育良好是胎教的根本。因此，了解孕期的生理特點，平衡和科學飲食也是胎教至關重要的。

方法：飲食有規律，一日三餐不可缺。營養均衡多樣化，多吃一些新鮮水果和蔬菜，盡可能以食物代替保健品

　　情緒胎教――感知快樂

　　胎教的起點

胎兒孕育在母體中，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏，從心跳的頻率當中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此控制情緒，保持心境平和應該是準媽媽進行胎教的第一步。　

方法：選擇一些令自己孕期心情愉快的活動。如散步、閱讀等等。保持樂觀、積極的心態。

　　音樂胎教――培養好心情

關鍵詞：促進寶寶大腦發育、舒緩準媽媽緊張神經、提前啟動音樂智能

美妙的音樂可以促進腦神經元的發展與溝通，不僅對胎兒有好處，就連媽媽也能在音樂中放鬆自己的情緒。

但應當注意的是，音樂應當選擇舒緩輕柔的，節奏過於強烈或聲音過大對胎兒來說都只是一種噪音。不一定非要選擇什麼世界名曲，做家務時，隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂胎教。

方法：準媽媽聆聽音樂的次數和時間不宜過頻，也不宜太長；一天2 次，每次20～30分鐘；不要選擇有歌詞的音樂；每天所聽的樂曲相對固定，不要經常變化；聲響控制在75分貝左右。